[Thứ Bảy 18-12] Chuyên đề Chung sống & Ứng phó với Stress

- Bạn bị mất ngủ thường xuyên?
- Bạn cảm thấy căng thẳng, khó chịu, lo âu, buồn bực, dễ cáu gắt, giận dữ hoặc chán nản?


- Bạn khó tập trung, hay quên hoặc cảm thấy cơ thể không còn năng lượng?
- Bạn thường xuyên cảm thấy tâm trạng trống rỗng, không thấy cuộc sống còn ý nghĩa và giá trị?

=> Nếu bạn có một trong những biểu hiện trên thì bạn hãy đề cao cảnh giác vì có thể bạn đã bị STRESS!!!


Stress là bạn đồng hành hay kẻ thù? Và điều gì đang diễn ra trong suy nghĩ của bạn? Hãy tham gia và cùng thảo luận chuyên đề:
Chung sống & Ứng phó với Stress


Báo cáo viên: Th.S Tâm Lý NGUYỄN HỮU LONG

Thời gian: Thứ Bảy 18/12 (8h00 – 11h)
Địa điểm: Hội quán, Lầu 2, Căn tin B4
Phí tham dự: 10.000 Đ/SV
Số lượng: 70 SV

Đăng ký: TT.HTSV&VL – P.119 B1 (Ưu tiên các bạn đăng ký sớm)